皆さま、こんにちは！！！！！！
歯科衛生士の門田です！！！
わたくしごとですが、、、、、
５月５日子どもの日が誕生日なんですが、、、
26歳になりました?
はい、もう歳とっていく一方です。（ ; ; ）
どんどん体が老化していくのがわかります。
お誕生日には毎年院長からお花をいただきます！！
（写真撮るの忘れてた。。。。）
私たちの誕生日を毎年覚えてくださっていて、本当に嬉しいですヽ(*＾ω＾*)ﾉ
気の利く素敵な院長です（笑
（今日はきっと機嫌いいぞっ笑）
宮崎にいる両親、兄、そして友達いろんな人からおめでとうのメッセージが来ると
心がほっこり嬉しくなります?
産休中の石垣さんからもメッセージが来て嬉しくてにやにやしました！！！！
職場の皆さんにはお昼休憩の時、歌を歌ってもらいました（笑）
そして、家ではしっかりケーキ食べました。
私はチョコケーキが大好きです。
ところで皆さん。
どうしたらケーキとか甘いものを食べると虫歯になりやすいって
思うのでしょうか？？？！
そこを今日は、お話ししていきたいと思います。
甘いものを食べなければいいじゃないか！
そう思ったと思います。
しかし、甘いものはどうしても食べたいですよね！！私も大好きです！
ご存知の方も多いと思いますが、甘いものをとると「セロトニン」という幸せホルモンが作られやすい環境になります。セロトニンには、精神を安定させる役割があります。
リラックス効果にも繋がります。
話を戻しますが、甘いものには砂糖が多く含まれています。
砂糖は、歯の汚れである歯垢をつくる1番の原因になります。
歯垢とは、「バイオフィルム」とも、言われていてのりのようにねばつきがあり、
歯の表面にこびりつく細菌の塊です。
このバイオフィルムの中で細菌が砂糖を分解して酸をつくり、歯を溶かして
虫歯となってしまうのです。
そのため、甘いものを、頻繁に取る人は歯が悪くなりやすいのです。
だがしかし！！口の中には虫歯を防ぐために助けてくれる強い味方がいます！
それは唾液です。この前唾液の役割をお伝えしたとおもいますが、
唾液は酸を中和する働きがあるのです。
しかし歯垢は厚くなると、バイオフィルムが頑丈なバリアになって、
唾液が内部に入りにくくなるので、酸が中和されなくなります。
だから、歯垢を落とすためには、歯磨きをしっかりする事と歯科医院で
専門の器具等を使ったお掃除(PMTC)をお勧めします。
メンテナンスがはやりとても重要になってきます。
今ある歯を大切にしてください。
そして、二人三脚で一生今の歯を守っていきましょう?
アラサーに片足を入れ始めた門田でしたー！□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■
親切で痛くない治療を目指しています！
三越前駅小伝馬町歯科 ハルデンタルオフィス
三越前駅、小伝馬町駅、新日本橋駅からアクセスしやすい歯医者
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