みなさま、こんにちは！
歯科衛生士の石垣です！！
先生のブログにあった廣部さんからの手紙…
貼ってあります！毎日拝んでます（笑）
最初はおどおどしてて大丈夫かな？と感じていましたが、
最近では後輩もできメキメキと成長していく姿をみていると
お母さんになった気分です(´；ω；｀)
よくここまで成長したねー…！
たまに厳しいことも言いますが、これからも頑張って欲しいですね！
さてさて、11月8日はなんの日かわかりますか！？
知ってる人は知っている…私と顔が双子のように激似の弟の誕生日！！！
なんですが！
ちがうんです(^^)
11月8日は…
118
いちいちはち
いいは
いい歯の日です！！！
いろんな地域で、より多くの人に歯科検診を受けて貰おうキャンペーンがあったらしいですよ！ ある駅前ではキシリトールガムを配ってたらしいです！
さて、そんな歯を大切にする日！
最近では、「8020運動」なんて、よく聞く言葉ですが、80歳で自分の歯が20本以上ある人の割合は、全国では約5割です。
んー…半分。。
みなさんの口にある歯は大体の人が28本です。
奥歯4本なくても8020は達成できてしまう…
でも、奥歯が無いとしっかりご飯を食べることができません。
しっかり食べることができる人は、総医療費が低いというデータを
この前見ました。
食べれる人は健康！噛める人は健康ですね！
また、歯周病は全身の健康とも大きく関係しており、動脈硬化や心疾患、誤嚥性肺炎、糖尿病などとも深く関係しています。
と、いうのは以前までにも皆さんにお話させてもらってると思います！
最近では、歯の本数と認知症が関連しているという報告もあります！！
歯と口の健康を守ることは、全身を守ることにもつながります。
では、どうすればいいか？
しつこいようですが（笑）
メンテナンスです！！！
当院のデンタルエステは45分や1時間と長く時間が取れるため
歯磨き指導や、フロスの使い方などじっくりお伝えすることができます！
45分にしたけどもう少し教えてほしい！時間伸ばしたい！
可能でございます！！
虫歯のチェック、全体のお掃除をして、しっかりトリートメントやフッ素を塗って、ご自身の歯磨きチェックも行いましょう。
ついでに、唇のお手入れや、歯茎のマッサージは最高に気持ちいいです！！
ついでと言わず、それを目的でデンタルエステを選んでくれている方もいます★
冬になると乾燥も気になるのでリップエステは男性の方もおすすめですよ！
80歳がまだまだ遠くてよくわかんなーい！ってかたは
60歳までに24本を目指しましょう！！
以上！
激似な弟を見たい方は石垣まで（笑）
